Morele stress
Een specifieke vorm van stress is morele stress.
Werken is, naast familie, vrienden en hobby’s, iets waar je vaak voldoening uit haalt.
Intens is het dan, als je je werk door interne of externe factoren niet meer kan uitvoeren op de manier die jij goed vindt, wat jij belangrijk vindt, hoe jij het hebt geleerd, waar jij je voldoening uithaalt.
Dat geeft stress, Morele stress.
Hoe hard je ook je best doet, je kan niet altijd je werk uitvoeren op de manier waarop jij dat wil doen. Je leidinggevende neemt een besluit over een aanpak, waar jij het niet mee eens bent. Door de hoge werkdruk heb je geen tijd om even bij de patiënt te gaan zitten, terwijl je ziet dat hij het nodig heeft.
Veel van je tijd, energie en aandacht gaat naar orde houden in de klas, terwijl je het belangrijk en het leukst vindt om de studenten iets van vakinhoud te leren. Je denkt: op deze manier vind ik mijn werk niet meer leuk, hier wil ik niet voor staan, dit kan veel beter en je bent niet meer trots op jezelf en op je werk.
Symptomen en uitingsvorm
Fysiek
Gedragsmatig
Emotioneel en Spiritueel
Bron: www.morelestress.be, Europees Sociaal Fonds en onderzoeksgroep Ethiek in de zorg van de Hogeschool West-Vlaanderen (HOWEST)
Morele stress speelt een grote rol in het verzuim en verloop.
Wat is nodig:
• Bewustwording
• Bespreken van morele stress
• Veerkracht verhogen
• Handvaten/vaardigheden leren om beter om te kunnen gaan met deze specifieke vorm van stress.
Verantwoordelijkheid
Morele stress is onvermijdelijk, iedereen krijgt ermee te maken. De aan- of afwezigheid van morele veerkracht heeft invloed op het effect dat het op je heeft. Organisaties hebben de verantwoordelijkheid hier aandacht aan te besteden. Medewerkers zullen zich gehoord voelen, meer zelfvertrouwen krijgen en gelukkiger worden.
Dat uit zich in meer motivatie, meer kwaliteit gericht werken en meer betrokkenheid bij de organisatie. En zo automatisch tot minder verzuim en verloop.
Bron: www.morelestress.be, Europees Sociaal Fonds en onderzoeksgroep Ethiek in de zorg van de Hogeschool West-Vlaanderen (HOWEST)
Aanbod Morele stress
Ik maak een aanbod dat gericht is op wat je zelf wil aanpakken, dit kan bijvoorbeeld bestaan uit: